Terhesség Baba 0-12 hó Baba 1-3 év

06 80 33 12 33

hétköznap 9 és 17 óra között

A szoptatás: Kevés vagy elég az anyatej?

Kovács Andrea, Védőnő és pszichopedagógus

Szerző: Kovács Andrea Védőnő és pszichopedagógus

Anyatej mennyisége

Az édesanyákat legjobban az aggasztja, hogy nem tudják, elég-e az anyatej, mivel sokat sír a baba, ezért gyakran méregetni kezdik a szopások mennyiségét. Ez nem a legjobb módszer, hiszen az anya ezzel sokszor csak magát „stresszeli”. „Miért szopott csak 50 g-ot, amikor korábban már 100 g-ot is megevett?!” Fontos szem előtt tartani, hogy az anyatej zsírtartalma reggeltől estig és egy etetésen belül is változik. Először a szomjoltó első tej ürül, majd a baba eljut a zsírdúsabb hátsó tejhez. Az anyatej energia értéke fordítottan arányos a mennyiségével.

Tévhitek, amikből a szülők arra következtetnek, hogy kevés az anyatej

Amennyiben ezeket tapasztalod, nincs ok aggodalomra, ha egyébként a baba súlya megfelelő ütemben fejlődik. Ha mégis bizonytalan vagy, konzultálj orvosoddal, védőnőddel, de akár Fejlődési kalkulátorunkban is követheted a fejlődését!

  • A mell puhább és kisebb, mint azelőtt volt.
  • Korábban egész nap magától is folyt a tej, ez most megszűnt.
  • A korábban erőteljes tejleadó reflexet már nem érzi.
  • A baba sír vagy nyugtalankodik szopás után.
  • Már nem elég neki egy mell.
  • Szopás után semmit, vagy csak pár csepp tejet tud kifejni.
  • Gyakrabban szeretne szopni, mint azelőtt.

Elégtelen anyatej termelés valódi jelei

  • A terhesség idején semmiféle változás nem következik be a mellek nagyságában, küllemében, állagában.
  • A szülés utáni napokban elmarad a tejbelövellés.
  • A baba szopási készsége megfelelő, az anya szoptatási gyakorlata jó, a baba mégsem gyarapodik. Olvass itt többet a baba súlyfejlődéséről!
  • A baba általában minden szoptatás után sír, akkor is, ha nem tennénk le, hanem hagynánk továbbra is cumizni a mama mellén.
  • Nincs naponta 5-6 pisis pelenka, az első hónapban a székletek napi száma kevesebb, mint három.

A baba széklete és vizelete

Az újszülött első széklete a meconium, azaz szurokszéklet, ennek a színe a nevéből is következik, sötét, szinte feketés. A születést követő 3-4 nap megváltozik a színe zöldes- barnára.

Az anyatejjel táplált csecsemő széklete általában aranysárga színű, gyakran híg. Az is előfordul, hogy mustár színű, esetleg magvakkal kevert, vagy túrószerű. A széklet mennyisége is fontos, tegyünk különbséget a széklet csík és a normál széklet közt. Olvasd el babaszéklet útmutatónkat még több információért!

Problémát okozhat a vizelet mennyisége a mai egyszer használatos nadrágpelenkák világában. Egy pelenkába öntsünk 3 evőkanálnyi vizet, ennek a súlya egyezik meg a csecsemő 1 vizeletének mennyiségével.

Mégis honnan tudhatja az aggódó édesanya, elég-e az anyatej?

Nem kell mást csinálni, mint a vizeletes és székletes pelenkák számát figyelni. Ez pontosan azt jelenti, hogy ha a csecsemőnek az első hónapban van naponta 3-4 székletes pelenkája és 6-7 vizeletes pelenkája, akkor elég az anyatej. Néhány csecsemőnél előfordulhat, hogy napok telnek el széklet nélkül, ha van pisis pelenka, akkor nincs gond. A csecsemő 10 napos korban eléri a születési súlyát és emelkedik testsúlya.

Miért lehet kevesebb az anyatej?

Leggyakrabban a helytelen szoptatási gyakorlatnak köszönhető, például:

  • nem kerül a csecsemő közvetlenül a szülés után mellre,
  • az újszülöttet nem teszik elég gyakran mellre a tej belövelléséig,
  • az újszülöttet éjszakára vagy nappalra elkülönítik,
  • nem igény szerint, hanem órához kötötten szoptatnak,
  • a csecsemő pótlást, vagy sok szilárd ételt kap.

A kevesebb anyatej oka lehet még az anya betegsége, gyógyszer szedése (például fogamzásgátló szer),

  • a mell túltelítődése, mellgyulladás,
  • a dohányzás, alkoholfogyasztás, kábítószer fogyasztás is vezethet kevesebb anyatejhez,
  • a lelki megterhelések, több gyermek melletti túlterheltség,
  • a szülészeti események.

A szoptatás ideje alatt számos vitaminból és tápanyagból többre van szüksége az édesanyának, ezért kiemelt figyelmet kell fordítani a Vitaminpótlásra és Táplálkozásra szoptatás alatt. Innen akár Szoptatós Étrendünket is letöltheted!

Hasznosnak találtad a cikket? Keresd fel a Nutriklub Szoptatás szekcióját még több információért, vagy olvasd el a szoptatási testhelyzetekről szóló cikkünket. Az életkoralapú Facebook-csoportjainkban pedig olyan anyukákkal beszélgethetsz, akiknek gyermeke a Te kisbabáddal egyidős - gyere és csatlakozz!

Kétséged volt valaha, hogy elég-e az anyatej? Meséld el kommentben!

Más anyukák hozzászólásai (-- db)

Kapcsolódó cikkek

Rendben

A weboldalunkon sütiket használunk, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk neked. A részletes leíráshoz kattints ide!