Terhesség Baba 0-12 hó Baba 1-3 év

06 80 33 12 33

hétköznap 9 és 17 óra között

Megfázás terhesség alatt

Pálinkás Zsanett, Tanácsadó

Szerző: Pálinkás Zsanett Tanácsadó

Terhesség alatti megfázás és nátha kezelése

Sajnos a kórokozók a várandósság 9 hónapjában sem kerülnek el bennünket. Fel kell készülni időben a lehetséges megbetegedésekre is. Azonban nem kell aggódnod, mert az egyszerű megfázás semmilyen hatással nincs a pocakodban növekvő magzatodra.

Mi a leggyakoribb megbetegedés, panasz terhesség alatt?

A leggyakoribb panasz a megfázás vagy a nátha szokott lenni. A terhesség alatt a megváltozott hormonháztartásnak köszönhetően az immunrendszer is időnként legyengülhet, sokkal fogékonyabb lehetsz kisebb megfázásokra. A terhesség alatt nem lehet minden gyógyszert alkalmazni, mint azelőtt. Ilyenkor sok kismama nehéz helyzetbe kerül, főleg, ha a korábban megszokott és bevált gyógymódokat nem tudja ezekben a hónapokban alkalmazni. A korlátozott lehetőségek miatt esetleg a betegség tovább is eltarthat. Terhesség alatti megfázás esetén is fontos a pihenés és a megfelelő folyadékfogyasztás. Figyelj oda az étkezésedre is, egyél sok gyümölcsöt, vitaminokban gazdag ételeket. Előfordulhat, hogy pár napig étvágytalanabb lehetsz, próbálj mégis többször néhány falatot enni, és igyál minél többet. Kisbabádnak semmi baja nem esik, ha pár napig nem tudsz normál mennyiségű ételt bevinni a szervezetedbe, de a hetekig tartó étvágytalanság, koplalás nem tesz jót sem neked, sem a kisbabádnak.

Mit szedhetsz terhesség alatt, ha megfáztál?

Fontos, hogy már előre tájékozódj, érdeklődj orvosodnál vagy a gyógyszerésznél, hogy megfázás esetén mit tehetsz. Érdemes a legfontosabb gyógyszerekből, gyógyhatású készítményekből előre beszerezni otthonra néhányat.

A jelenleg kapható, gyors hatású meghűlés elleni szerek nagy része várandósság alatt nem alkalmazható, ezért nagyon fontos, ha gyógyszert kérsz az orvosodtól, gyógyszerésztől, minden esetben feltétlenül tájékoztasd állapotodról, még akkor is, ha a terhességet az orvosod nem erősítette meg. Mondd el ilyenkor azt is, hányadik hétben vagy, ugyanis egyes gyógyszerek csak a terhesség bizonyos szakaszában ellenjavalltak.

Várandósság alatt leginkább az alternatív gyógymódokat lehet segítségül hívni: egyes gyógynövényeket, homeopátiás szereket lehet biztonsággal alkalmazni.

Néhány tipp: A mézalapú szopogatótabletták és a langyos sós oldattal való öblögetés mind enyhítik a torokfájást. Párásítsd a szoba levegőjét, és gőzölhetsz is, így az orrváladék könyebben kiürül. Alkalmazhatsz tengervizes sóoldatot is. A gyógynövények közül részesítsd előnyben a homoktövis termését, a kasvirágot, a csipkebogyót és a hársfavirágból készült teákat. Ezek mind könnyedén csillapítják a megfázás tüneteit.

Mi a teendő hőemelkedés vagy láz esetén?

A magas láz a terhesség első trimeszterében nagyon veszélyes, vetélést is okozhat. Ezért mindenképpen fontos, ha hőemelkedést vagy lázat tapasztalsz, haladéktalanul jelentkezz háziorvosodnál, szükség esetén nőgyógyász szakorvosodnál, valamint fontos a megfelelő lázcsillapítás, hűtőfürdő alkalmazása is. Hőemelkedés és láz esetén nem elegendő és nem is szabad csak otthon kúrálni magad. Minden vizsgálat előtt jelezd, hogy várandós vagy. Az orvos olyan gyógyszert fog felírni neked, amit szedhetsz és nem lesz káros a magzatra, hiszen a vény nélkül kapható lázcsillapítók (Aspirin, Algopyrin, NeoCitran, Coldrex) többségét a terhesség alatt csak korlátozásokkal vagy egyáltalán nem lehet alkalmazni.

Megelőzhető-e terhesség alatt a megfázás?

A terhesség alatt fordíts figyelmet az alábbiakra, ezzel csökkentheted a megfázásos betegségek kialakulását.

  • Kerüld a nagyobb tömeget (bevásárlóközpontok, tömegközlekedési eszközök), főként az influenza időszakában.
  • Figyelj az alapvető higiéniai szabályok betartására. Moss kezet, amikor csak lehet, ha elmész otthonról. Tarts magadnál kézfertőtlenítőt.

Tetszett a cikk? Keresd fel a Nutriklub Terhességi szekcióját még több információért, vagy olvasd el a Vitaminok és ásványi anyagok terhesség alatt c. cikkünket. Tapasztalt védőnőnket is bármikor felkeresheted tanácsért. Az életkoralapú Facebook-csoportjainkban pedig olyan anyukákkal beszélgethetsz, akik szintén átesnek a kötelező és ajánlott szűrővizsgálatokon - gyere és csatlakozz!

Megfáztál a terhesség alatt? Milyen gyógymódok váltak be? Oszd meg velünk kommentben!

Más anyukák hozzászólásai (-- db)

Kapcsolódó cikkek

Rendben

A weboldalunkon sütiket használunk, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk neked. A részletes leíráshoz kattints ide!