Terhesség Baba 0-12 hó Baba 1-3 év

06 80 33 12 33

hétköznap 9 és 17 óra között

40. hét

40. hét
Harmadik trimeszter

Hétről-hétre: A 40 hetes terhesség

Pálinkás Zsanett, Tanácsadó

Szerző: Pálinkás Zsanett Tanácsadó

A 40 hetes magzat

A 40 hetes magzat teljes hossza ebben az időben 50-55 cm körül van, súlya pedig már majdnem 3000-3500 gramm. A magzat fejlődése a 38. héten megáll és már csak a zsírszövetek mennyisége gyarapszik tovább. Ennek köszönhetően a súlygyarapodás intenzívebb lesz. A magzatok súly- és hossznövekedése ebben az időben eltérhet egymástól, hiszen senki nem születik egyforma méretekkel.

Szoptatás: 40 hetes terhesség

Az omega-3 zsírsavak egyike a DHA, amely az anyatejben is megtalálható. A DHA fontos szerepet játszik a szoptatás ideje alatt, mivel kiemelten fontos a baba agyfejlődése szempontjából. Az általad elfogyasztott omega-3 zsírsavak és tápanyagok az anyatejen keresztül jutnak el a babához. Az omega-3 és omega-6 zsírsavak olyan, a szervezet számára nélkülözhetetlen, esszenciális, többszörösen telítetlen zsírsavak, melyeket szervezetünk nem képes előállítani, azonban kisbabád fejlődéséhez a DHA, az egyik típusú omega-3 zsírsav járul hozzá.

Amennyiben kevés halat fogyasztasz, érdemes pótlásáról gondoskodnod, különösen szoptatás alatt, mivel ebben az időszakban 200 mg-mal növekszik meg igényed.

Szülés: 40 hetes terhesség

A babának a méhben egyre kevesebb tere van, ez neked és a babának is kétségkívül jelzi, hogy már készen áll a megszületésre. A szülés után a légzés és alvás sokkal kényelmesebbé válik számodra. A várakozás időszakában, mikor már közeledik a szülés pillanata, minden apró rugdalózásnál és mozgásnál a hasadban el fogsz gondolkodni, hogy vajon ez már a szülés jelének tudható-e be. A legáltalánosabb jel, amire érdemes figyelni, az a magzatvíz elfolyása, és persze az eltérő méhösszehúzódások.

Életmód terhesség alatt: 40 hetes terhesség

Ha ideges vagy és kicsit félsz a szüléstől - ez az érzés teljesen normális -, segíthet, ha kibeszéled ezeket az érzéseket magadból. Beszélgess a pároddal vagy barátaiddal. Ne feledkezz meg újra felkeresni minket a baba megszületése után! És ne felejtsd el megadni nekünk a születési dátumot, hogy biztosan a kisbabád korára szabott információval tudjunk majd segíteni téged!

Az egész Nutriklub nevében nagyon sok sikert kívánunk!

Tapasztalatok szerint, ha a szülés előtt tájékozódsz a szoptatásról, akkor sokkal nagyobb eséllyel és nagyobb nyugodtsággal fogod kezelni az esetleges nehézségeket. Ezért arra bátorítunk, már most olvasd el a Nutriklub Szoptatás szekcióját, illetve tájékozódj a szoptatás alatt esetlegesen szükséges vitaminpótlásról is!

Tetszett a cikk? Keresd fel a Nutriklub Terhesség hétről hétre szekcióját még több információért, vagy olvasd el Az anyatejes táplálás jelentősége c. cikkünket. Tapasztalt védőnőnket is bármikor felkeresheted tanácsért. Az életkoralapú Facebook-csoportjainkban pedig olyan anyukákkal beszélgethetsz, akik szintén kisbabát várnak - gyere és csatlakozz!

Megszületett már a kisbabád? Milyen élmény volt először a karodban tartani? Meséld el kommentben!

Más anyukák hozzászólásai (-- db)

Kapcsolódó cikkek

Adatvédelmi irányelvek

A nutriklub.hu oldal tulajdonosa a Numil Kft. A Numil Kft-nél nyitott és átlátható módon szeretnénk használni a cookie-kat, illetve megosztani, hogy mit jelent ez az Ön számára. Az általunk használt cookie-k egy része elengedhetetlen a weboldalunk működőképességéhez, de vannak olyan cookie-k is, amelyeket kikapcsolhat vagy blokkolhat.

Arra törekszünk, hogy elegendő információt szolgáltassunk az általunk használt cookie-król annak érdekében, hogy megalapozott döntést hozhasson a velünk megosztott információkról.

Ha további kérdése vagy megjegyzése van, forduljon hozzánk kapcsolatfelvételi oldalunkon keresztül.

Mik azok a cookie-k?

A cookie egy kisebb fájl, amelyet a számítógépére vagy a mobileszközére ment le. A cookie-nak egyedi azonosítója van, így lehetővé teszi a webhely számára, hogy emlékezzen a műveletekre és preferenciákra (például a helyre, a nyelvre, a betűméretre és más megjelenítési beállításokra) egy bizonyos ideig. Így nem kell újra beírnia az információkat, amikor visszatér a weboldalra, vagy egyik oldalról a másikra kerül. A cookie-k segítenek a böngészési élmény testre szabásában is.

Nem minden cookie tartalmaz személyes adatokat, de ha igen, akkor ezt az információt személyes adatként kezeljük adatvédelmi szabályzatunknak megfelelően. A cookie-információkat is személyes adatokként kezeljük, amennyiben a fiókhoz vagy egyéb kapcsolattartási adatokhoz kapcsolódnak.

A cookie-k fajtái

A cookie-knak kétféle kategóriája létezik: tartós cookie-k és munkamenet cookie-k. A tartós cookie-k az eszközön maradnak, amíg manuálisan vagy automatikusan nem törlődnek. A munkamenet cookie-k addig maradnak a készüléken, amíg bezárja a böngészőt, utána automatikusan törlődnek.

Miért használunk cookie-kat?

Általánosságban elmondható, hogy több oka lehet a cookie-k használatának:

  • Vannak cookie-k, amelyek feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és annak lehetővé tételéhez, hogy az általunk kínált szolgáltatások igénybe vehesse;
  • Vannak cookie-k, amelyek adatokat gyűjtenek a weboldalunk használatával és annak teljesítményével kapcsolatban. Ezt az információt felhasználva javítjuk online termékeinket és szolgáltatásainkat;
  • Vannak cookie-k, amelyeket a weboldalunkon szerzett tapasztalatainak személyre szabásához és optimalizálásához használunk. Ezen cookie-k információkat tárolnak felhasználói döntéseiről, például a szövegméretről, a nyelvről és a képernyő felbontásáról.
  • Vannak cookie-k, melyeket harmadik felek helyeznek el a szolgáltatások továbbfejlesztése érdekében (például a közösségi média cookie-k), vagy pedig hirdetési célból.