Terhesség Baba 0-12 hó Baba 1-3 év

06 80 33 12 33

hétköznap 9 és 17 óra között

A közeledő szülés jelei: 6+1 jel

Pálinkás Zsanett, Tanácsadó

Szerző: Pálinkás Zsanett Tanácsadó

Milyen jelek utalhatnak arra, hogy hamarosan megszületik kisbabád?

A szülés megindulásának egyértelmű jelei lehetnek, mint magzatvíz szivárgása, magzatvíz elfolyása, rendszeres, erős fájások, ugyanakkor a szülés közeledtével már lehetnek olyan jelek, amikből következtethetsz arra, hogy már nincs sok hátra! Ezek a jelek általában a szülés megindulása előtt 2-4 héttel jelentkezhetnek, és a következők lehetnek:

kozeledik-a-szules

1. Fészekrakó ösztön: a szülést megelőző pár hétben a kismamáknál sokkal jobban megfigyelhető a fészekrakó ösztön. Energikusabbak, a pakolási vágy pedig sokkal erősebbé válik náluk, mint a megelőző hónapokban. Tudat alatt már érezhetik a pici baba megszületésének egyre közeledő napját. Ha egyre többet pakolsz, takarítasz otthon, esetleg úgy érzed, szívesebben vagy egyedül és kicsit befelé fordulóvá válsz, az már a szülés közeledtének egyik jele lehet.

2. Jósló fájások: a szülést megelőző hetekben a legtöbb kismama már érezhet jósló fájásokat. Ezek a méhösszehúzódások, melyeket haskeményedés kísér, nem fájdalmasak, csupán a méhizomzatot készítik fel fokozatosan a szülésre. A jósló fájások rendszertelenek, egyszer érzed, majd órákig nem tapasztalod újra. Nem olyan rendszeres, mint a szülés megindulásakor. Ez különbözteti meg a valódi, szülés előtti fájásoktól a csupán szülés jelei közé tartozó jósló fájásokat.



3. A has leszáll, a magzat koponyája beilleszkedik: az első babájukat váró kismamáknál előfordulhat, hogy a magzat koponyája a szülést megelőző 2-4 hétben illeszkedik be és fordul meg. A has láthatóan lentebb kerül, vagyis leereszkedik. Ekkor te is megkönnyebbülést érezhetsz, hiszen kevésbé vannak nyomásnak kitéve a belső szerveid, mint pl. a tüdő.

4. Hátfájás: a hátfájás szintén a közeledő szülés jelei közé tartozik. Ekkor úgy érezheted, hogy fokozódó nyomásérzés van a hátad alsó részénél, ugyanakkor érezheted ezt az érzést még a medencédnél és a gát tájékánál is.

5. Nyákdugó távozása: a nyákdugó egy kocsonyás-zselés állagú anyag, ami elzárja a méhszájat a külvilágtól, ezáltal meggátolja a baktériumok bejutását a méhbe. Amint a méhnyak vékonyodni kezd és tágulásnak indul, a legtöbb esetben a nyákdugó véres váladék formájában távozik. A a távozó nyákdugók mennyisége változó lehet, ahogyan a színe is az áttetszőtől egészen a vérrel színezett nyákig. Az első babát váró anya esetében a nyákdugó a szülést megelőzően általában 1-2 héttel távozik. 

6. Fogyás, hasmenés: a szülés közeledtével olykor megfigyelhető az édesanya súlycsökkenése is. Ez azt jelenti, hogy 1-2 kg súlycsökkenés is lehet, valamint a széklet állaga is megváltozhat, hasmenés alakulhat ki.

+1: Méhnyak megrövidül, felpuhul: ahogy közeledik a szülés pillanata, a méhnyak fokozatosan felpuhul, majd rövidülni kezd. Ezt te nem érzékelheted, de a nőgyógyász szakorvos vizsgálattal már meg tudja állapítani. Olvass többet erről a Méhszáj vizsgálata cikkünkben, ahol a pontos értékeket is megtalálod, amik a terhesgondozási kiskönyvedben is szerepelnek, hiszen minden vizsgálat után rögzíti a szakorvos.

Hasznos tanácsok a szülés előtt

A szülés közeledtével próbálj meg minél több időt tölteni a pároddal. Sokat segíthet, ha részt vesztek szülés felkészítő tanfolyamon vagy szülőszoba látogatáson. Főként, ha apás szülést szeretnétek. Amennyiben nem lesz jelen a párod a szülés pillanatában egy családtag támogatása is megfelelő. Próbáljátok azt is megbeszélni ki lesz veled otthon az első napokban, aki besegít a háztartási munkába, vagy az újszülött kisbaba gondozásába. Valószínűleg a barátokra sem marad túl sok időd az első hónapokban. Szervezz közös programot a terhesség utolsó heteiben, vagy babaváró bulit, ahol beszélhetsz az érzéseidről, félelmeidről és azt is megbeszélhetitek kinek a segítségére számíthatsz, ha szükséged lenne rá. Olvass minél többet a szoptatás jelentőségéről, első szoptatás élményéről és arról hogyan előzheted meg a mellgyulladás kialakulását. Nézd át a kórházi csomagot, valamint a babakelengyét mindent sikerült-e beszerezned. Az utolsó napokban már fáradékonyabb lehetsz és a mozgás pihenés is nehezebbé válhat pocakod mérete miatt.


Tetszett a cikk? Keresd fel a Nutriklub Szülés szekcióját még több információért, vagy olvasd el a Kórházi csomag, Mi kerüljön bele c. cikkünket. Tapasztalt védőnőnket is bármikor felkeresheted tanácsért. Az életkoralapú Facebook-csoportjainkban pedig olyan anyukákkal beszélgethetsz, akik szintén nagy izgalommal várják kisbabájukat - gyere és csatlakozz!


A közeledő szülés jelei: 6+1 jel


Nálad mi jelezte a szülés közeledtét? Tudnál tippet adni más édesanyáknak? Írd meg kommentben!

Más anyukák hozzászólásai (-- db)

Kapcsolódó cikkek

Adatvédelmi irányelvek

A nutriklub.hu oldal tulajdonosa a Numil Kft. A Numil Kft-nél nyitott és átlátható módon szeretnénk használni a cookie-kat, illetve megosztani, hogy mit jelent ez az Ön számára. Az általunk használt cookie-k egy része elengedhetetlen a weboldalunk működőképességéhez, de vannak olyan cookie-k is, amelyeket kikapcsolhat vagy blokkolhat.

Arra törekszünk, hogy elegendő információt szolgáltassunk az általunk használt cookie-król annak érdekében, hogy megalapozott döntést hozhasson a velünk megosztott információkról.

Ha további kérdése vagy megjegyzése van, forduljon hozzánk kapcsolatfelvételi oldalunkon keresztül.

Mik azok a cookie-k?

A cookie egy kisebb fájl, amelyet a számítógépére vagy a mobileszközére ment le. A cookie-nak egyedi azonosítója van, így lehetővé teszi a webhely számára, hogy emlékezzen a műveletekre és preferenciákra (például a helyre, a nyelvre, a betűméretre és más megjelenítési beállításokra) egy bizonyos ideig. Így nem kell újra beírnia az információkat, amikor visszatér a weboldalra, vagy egyik oldalról a másikra kerül. A cookie-k segítenek a böngészési élmény testre szabásában is.

Nem minden cookie tartalmaz személyes adatokat, de ha igen, akkor ezt az információt személyes adatként kezeljük adatvédelmi szabályzatunknak megfelelően. A cookie-információkat is személyes adatokként kezeljük, amennyiben a fiókhoz vagy egyéb kapcsolattartási adatokhoz kapcsolódnak.

A cookie-k fajtái

A cookie-knak kétféle kategóriája létezik: tartós cookie-k és munkamenet cookie-k. A tartós cookie-k az eszközön maradnak, amíg manuálisan vagy automatikusan nem törlődnek. A munkamenet cookie-k addig maradnak a készüléken, amíg bezárja a böngészőt, utána automatikusan törlődnek.

Miért használunk cookie-kat?

Általánosságban elmondható, hogy több oka lehet a cookie-k használatának:

  • Vannak cookie-k, amelyek feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és annak lehetővé tételéhez, hogy az általunk kínált szolgáltatások igénybe vehesse;
  • Vannak cookie-k, amelyek adatokat gyűjtenek a weboldalunk használatával és annak teljesítményével kapcsolatban. Ezt az információt felhasználva javítjuk online termékeinket és szolgáltatásainkat;
  • Vannak cookie-k, amelyeket a weboldalunkon szerzett tapasztalatainak személyre szabásához és optimalizálásához használunk. Ezen cookie-k információkat tárolnak felhasználói döntéseiről, például a szövegméretről, a nyelvről és a képernyő felbontásáról.
  • Vannak cookie-k, melyeket harmadik felek helyeznek el a szolgáltatások továbbfejlesztése érdekében (például a közösségi média cookie-k), vagy pedig hirdetési célból.